Go Back
Vegan protein waffle for Valentine's day breakfast
Print

Vegán valentin napi protein gofri reggelire

Course Breakfast
Keyword vegán protein gofri, Valentin nap
Prep Time 2 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 2

Ingredients

  • 1 bögre zabpehely
  • 2 adag vegán fehérjepor
  • 2 tk őrölt lenmag
  • 1 tk sütőpor
  • 1 tk szódabikarbóna
  • 2 bögre víz vagy növényi tej

Instructions

  • 1. Kapcsold be a gofri sütőt. Ha nem tapadásmentes kend be egy pici kókuszzsírral.
    2. Tedd a zabpelyhet, fehérjeport, lenmagot, sütőport és szódabikarbónát egy konyhai robotgépbe vagy turmixba és daráld le a zabpelyhet.
    3. Add hozzá a vizet vagy növényi tejet és keverd amíg sima nem lesz. 
    4. Önts belőle a gofrisütőbe és süsd készre kb. 8-10 perc alatt. Süsd meg a többi gofrit is. 

Notes

Tálalhatod bogyós gyümölcsökkel (fagyasztott kiolvasztva is jó), mogyorókrémmel, mályvasziruppal vagy csokiszósszal.
A csokiszószhoz keverj össze kakaóport, sztéviát és egy pici vizet és/vagy kókuszzsírt. 
Jó étvágyat hozzá!