Vegán Valentin napi bundás kenyér
Ez az édes, tojás és tejtermék mentes fehérjében gazdag bundáskenyér málnával és mályva sziruppal tökéletes reggeli lehet Valentin napon.
Servings 2
Ingredients
- 1/4 bögre növényi tej
- 1/2 bögre selyem tofu
- 1 tk fahéj ízlés szerint, ki is hagyható
- 4 szelet kenyér teljes kiőrlésű, csökkentett szénhidrát tartalmú
- 1 bögre málna (vagy más bogyós) lehet fagyasztott is
- 2 tk mályva szirup
- 2 tk kókuszzsír
Instructions
- 1. Turmixold össze a tejet és a tofut és áztasd ebbe a keverékbe a kenyér szeleteket.2. Süsd őket egy kis kókszzsírban lassú tűzön kb. 5-8 percig oldalanként. 3. Tálald málnával vagy más bogyós gyümölccsel es mályva sziruppal.Jó étvágyat!