Homeérzelmi éhség

Posts tagged: érzelmi éhség

a fizikai és érzelmi éhség közötti különbségek

A fizikai és érzelmi éhség közötti különbségek

by Rita Könnyebb Élet

Ebben a cikkben bemutatom, a fizikai és érzelmi éhség közötti különbségeket. Gyakran álldigálsz a hűtő vagy a konyhaszekrény előtt valami ennivaló után kutatva? (Különösen gyakori jelenséggé vált (válik) a felesleges rágcsálás és túlevés, a ...

Read More

FREE TRAINING

6 MISTAKES THAT MAKE YOU FEEL OUT OF CONTROL AROUND FOOD & what to do instead to break free from emotional and binge eating

Group Coaching

How to Stop Eating Your Feelings workbook

stop eating your feelings workbook

Categories

Kategóriák

Legutóbbi blog posztok

  • a fizikai és érzelmi éhség közötti különbségekA fizikai és érzelmi éhség közötti különbségek
    In Könnyebb Élet
  • What Triggers Your Overeating Episodes? Want To Know?Mi okozza a túlevési rohamaidat? Miért eszel ennyit?
    In Könnyebb Élet
  • Hogy ne együnk állandóan karantén alatt – 2. rész
    In Boldogabb Élet, Könnyebb Élet
  • overeating when you work from homeTúlevés karantén alatt – Mit tegyünk ellene
    In Boldogabb Élet, Könnyebb Élet
  • személyes tapasztalataim különböző vegén diétákkalSzemélyes tapasztalataim különböző vegán diétákkal
    In Könnyebb Élet

Recent Posts

  • Why Diets Feel Like Punishment (And What Actually Works Instead)
  • How to stop calorie counting and trust your bodyWhy Calorie Counting Can Backfire (And What to Do Instead to Stop Binge Eating and Emotional Eating)
  • What If I Lose the Weight… and Still Don’t Like Myself?
  • Practicing gratitude to stop emotional eatingPracticing gratitude to stop emotional eating
  • Managing mental energy to overcome emotional eating

This blog post may contain affiliate links. If you click on one of my affiliate links and make a purchase, I may receive a commission for referring you.

Please know that I only recommend resources I believe in and highly recommend.

Ez a blogposzt affiliate linkeket tartalmaz, ami azt jelenti, hogy ha erre kattintva vásárolsz, akkor én abból egy kis jutalékot kapok. Ettől Neked a termék semmivel sem kerül többe, csupán támogatod a blogomat, hogy továbbra is tudjak Neked segíteni.

Let’s be friends

[wd_hustle id=’pinterest’ type=’social_sharing’]

Ismerjük meg egymást

[wd_hustle id=’pinterest’ type=’social_sharing’]

free training to stop emotinal eating and stress eating
  • Privacy Policy
  • Home
  • 6 mistakes masterclass
  • Courses
  • Privacy Policy
  • Home
  • 6 mistakes masterclass
  • Courses
book a free call today

Copyright © Rita May 2022. All rights reserved.

  • hello@ritamayblog.com
Shopping Basket