Imádok podcast-okat hallgatni miközben a házi teendőket végzem. Különösen inspiráló motiváló podcast-okat.
Régebben YouTube videókat néztem, vagyis inkább hallgattam, főzés, takarítás, hajtogatás közben. De az az igazság, hogy csak kénytelen az ember oda-oda nézni, ami lelassítja a házimunkát. Viszont utálok takarítani, tehát valamit muszáj volt kitalálni, hogy valahogy kibírhatóvá tegyem. Igazából a hajtogatást és főzést nem utálom, csak azért kissé unalmas tud lenni. Főzni egyébként régebben imádtam. Nagyon élveztem új recepteket kipróbálni és kisérletezgetni a konyhában. Viszont mióta van két válogatós kisfiam a főzés is unalmassá vált. Ugyanazt a kb. 10-15 étel kell ismételgetni. Persze próbálkozok új fogásokkal is, de általában nem nagy sikerrel.
Na szóval ki kellett találni valamit YouTube helyett a házimunka kellemesebbé tételére. Elkezdtem hangoskönyveket hallgatni, ami jó volt, csak igazából jobban szeretek olvasni. Ha valami tetszik újra elolvasom, aláhúzom, emésztgetem (persze nem krimiről vagy romantikus könyvről beszélek 🙂 hanem oktató jellegű könyvekről). Mert ha már van az a kis “szabad” idő, amíg takarítok, miért ne tanulnék közben valamit.
Rábukkantam a podcast-ok világára
Aztán rábukkantam a podcast-ok világára. TÖKÉLETES! Sokkal rövidebbek, mint egy hangoskönyv, könnyedén vissza tudok keresni benne egy érdekes részt, vagy újra is hallgathatom az egészet. Ráadásul hihetetlen mennyiféle témában találhat az ember érdekes adásokat, interjúkat híres emberekkel, amikből eszméletlen sokat lehet tanulni. Ráadásul teljesen ingyen.
Mi is az a podcast? A Wikipédia olyan jól összefoglalja, hogy csak belinkelem ide a definíciójukat.
Mióta megkaptam az imádott kis AirPod-jaimat, a podcast hallgatás még élvezetesebbé vált. Nem kell attól tartani, hogy belegabalyodok a fülhallgató zsinórjába (mert ugye az egész család nem akarja az én podcastjaimat hallgatni :-), úgyhogy fülhallgatót használok) és nem kell magammal hurcolászni a telefont a zsebemben. Egyszerűen leteszem valahová, beteszem az AirPod-okat a fülembe és mászkálhatok szabadon az egész házban, tökéletesen hallom a podcastokat. A hangminőség pedig még jobb, mint a zsinóros fülhallgatóval. Még egy nagy előnye, hogy amikor valaki (pl. a gyereked), mondani akar valami, egyszerűen csak kiveszed az egyiket a füledből és megáll a podcast. Amikor visszateszed, ugyanott folytatódik, mintha mi sem történt volna. Zseniális!
Téli rossz hangulat ellen inspiráló, motiváló podcast-ok
Január 3. hete állítólag a legdepisebb időszaka az évnek (Dr. Cliff Arnall elmélete alapján). Ebben közrejátszik a hideg, sötét idő, az befuccsolt újévi fogadalmak miatti rossz érzés (ami veled nem történhet, ha követed a tanácsokat ebben a blogposztomban) és sokaknál az ünnepek alatti túlköltekezés miatti adósságok.
De nem kell így lennie! Jobb hangulatra derülhetsz és motivációt, inspirációt meríthetsz a 10 legjobb podcastból, amiket összegyűjtöttem neked. Sajnos egyelőre csak angolul, mert eddig ezeket hallgattam. De rábukkantam egy magyar podcastokat tartalmazó listára (alul ezt is belinkeltem), amikből a jövőben majd szintén mazsolázgatok.
Szóval ha tudsz angolul, akkor mindenképp nézd meg mik az én kedvenc, inspiráló, motiváló podcast-jaim:
The 10 best inspirational feel good podcasts you need in your life
Ha viszont nem tudsz angolul, itt az említett lista a magyar podcastokkal: Magyar podcast-ok listája
Biztos találsz benne valami kedvedre valót.
Jó szórakozást!
Néha a rossz hangulatot túlevéssel próbáljuk elnyomni vagy a figyelmünket elvonni róla. Ez aztán egy szokássá válik és automatikusan az ételhez fordulunk amikor rosszul érezzük magunkat. De van kiút! Nézd meg az alábbi tréninget tőlem ha meg akarsz szabadulni az érzelmi túlevéstől. Ingyen van.
